Termine

1. Semester (2018/19)

Zirkus-Werkstatt für Teens von 18:30 – 20:00 Uhr ab 20.9.2018

Termine 2017/2018:

Montag: Zirkus-Werkstatt Schwerpunkt Jonglieren & Balance von 17:30 – 19:00 Uhr

Datum Übungen
09.10.2017 Jonglieren mit Tücher & Bällen & Teller drehen
16.10.2017 Jonglieren mit Bällen
23.10.2017 Jonglieren mit Bällen / Ringen und Keulen
30.10.2017 Partnerübungen (Siamesische Zwillinge, Flash Passing, 4-Count)
06.11.2017 Jolley Ball und Gruppenmuster („Feeden“, „W“)
13.11.2017 Methodische Übungsreihen zum freien Gehen
20.11.2017 Verbesserung der Technik (Kurven gehen, koordinative Übungen)
27.11.2017 Freier Aufstieg und Bälle fangen und werfen
04.12.2017 Balancekugel-Slalom-Parcours
11.12.2017 Springen von Kugel zu Kugel / Hüpfen & Seilhüpfen
18.12.2017 Jonglieren auf der Balancekugel
25.12.2017 Trainingsfrei
01.01.2018 Trainingsfrei
08.01.2018 Balancekugel und Pezzi-Ball jonglieren
15.01.2018 Balancekugel und Pezzi-Ball jonglieren: neue Muster
22.01.2018 Balancegeräte und Jonglieren – neue Balancegeräte (Leiter, …)
29.01.2018 Balancekugel und Partner-Jonglage (Pezzi-Bälle, Ringe, …)
05.02.2018 Balancekugel / Einrad / Rola Bola und Partner-Jonglage
12.02.2018 Balancekugel / Einrad / Rola Bola und Partner-Jonglage
19.02.2018 Trainingsfrei
26.02.2018 Koordinationsübungen mit Keulen
05.03.2018 Jonglieren mit Keulen
12.03.2018 Partnerübungen (Siamesische Zwillinge, Flash Passing, 4-Count)
19.03.2018 Partnerübungen
26.03.2018 Trainingsfrei
02.04.2018 Trainingsfrei
09.04.2018 Partnerübungen & Jonglierspiele
16.04.2018 Partnerübungen & Jonglierspiele
23.04.2018 Rückwärts gehen, Drehungen, erste Tricks
30.04.2018 Trainingsfrei
07.05.2018 Technik-Übungen und Jonglieren
14.05.2018 Partner-Übungen und Partnerjonglage
21.05.2018 Trainingsfrei
28.05.2018 Einstudieren Gruppen-Szene zur Musik
04.06.2018 Einstudieren Gruppen-Szene zur Musik
11.06.2018 Einstudieren Gruppen-Szene zur Musik
18.06.2018 Einstudieren Gruppen-Szene zur Musik
25.06.2018 Einstudieren Gruppen-Szene zur Musik
02.07.2018 Einstudieren Gruppen-Szene zur Musik

Donnerstag: Zirkus-Werkstatt Schwerpunkt Balance & Einrad 18:15 – 19:45 Uhr

Datum Übungen Gruppe 1 (Christian) Übungen Gruppe 2 (Wolfgang)
21.09.2017 SCHNUPPERTRAINING 1
28.09.2017 SCHNUPPERTRAINING 2
05.10.2017 SCHNUPPERTRAINING 3
12.10.2017 Ballgefühl & „Bounce“-Juggling
19.10.2017 Ballgefühl & „Bounce“-Juggling
26.10.2017 Ballgefühl & „Bounce“-Juggling
02.11.2017 Ballgefühl & „Bounce“-Juggling
09.11.2017 Balancetraining (Seilanlage, Kugel, …) Ballgefühl & „Bounce“-Juggling (z.B. Diabolo)
16.11.2017 Balancetraining (Seilanlage, Kugel, …) Ballgefühl & „Bounce“-Juggling (z.B. Diabolo)
23.11.2017 Balance-/Balljonglieren zur Musik (Swans Pausenshow) Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik (Swans Pausenshow)
30.11.2017 Balance-/Balljonglieren zur Musik (Swans Pausenshow) Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik (Swans Pausenshow)
07.12.2017 Balance-/Balljonglieren zur Musik (Swans Pausenshow) Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik (Swans Pausenshow)
14.12.2017 Balance-/Balljonglieren zur Musik (Swans Pausenshow) Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik (Swans Pausenshow)
21.12.2017 Balance-/Balljonglieren zur Musik (Swans Pausenshow) Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik (Swans Pausenshow)
28.12.2017 Trainingsfrei
04.01.2018 Trainingsfrei
11.01.2018 Jonglieren & Balance
18.01.2018 Jonglieren & Balance
25.01.2018 Jonglieren & Balance
01.02.2018 Jonglieren & Balance zur Musik
08.02.2018 Jonglieren & Balance zur Musik
15.02.2018 Jonglieren & Balance zur Musik
22.02.2018 Trainingsfrei
01.03.2018 Einrad & Balance Trapez (Sprung in den Stütz, Hüftabschwung, …)
08.03.2018 Einrad & Balance Trapez: Grundtechnik – Hüftaufschwung, …
15.03.2018 Einrad & Balance Trapez: Grundtechnik
22.03.2018 Einrad & Balance Trapez: z.B. Stern, …
29.03.2018 Trainingsfrei
05.04.2018 Einrad & Balance
12.04.2018 Einrad & Balance
19.04.2018 Choreografie zur Musik Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik
26.04.2018 Choreografie zur Musik Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik
03.05.2018 Choreografie zur Musik Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik
10.05.2018 Choreografie zur Musik Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik
17.05.2018 Choreografie zur Musik Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik
24.05.2018 Choreografie zur Musik Ball-/Jonglier-Choreo zur Musik
31.05.2018 Choreografie zur Musik
07.06.2018 Choreografie zur Musik
14.06.2018 Choreografie zur Musik
21.06.2018 Choreografie zur Musik
28.06.2018 Choreografie zur Musik
05.07.2018 Choreografie zur Musik

MUHFIT® Einradkurs für Kids 2017/2018

Donnerstag 17:15 – 18:15 Uhr in der Bezirkssporthalle Gmunden
21.09.2017 SCHNUPPERTRAINING 1
28.09.2017 SCHNUPPERTRAINING 2
05.10.2017 SCHNUPPERTRAINING 3
12.10.2017 Training in 2 untersch Gruppen (Anfänger & Fortgeschrittene)
19.10.2017 Training in 2 untersch Gruppen (Anfänger & Fortgeschrittene)
26.10.2017 Training in 2 untersch Gruppen (Anfänger & Fortgeschrittene)
02.11.2017 Trainingsfrei
09.11.2017 Training in 2 untersch Gruppen (Anfänger & Fortgeschrittene)
16.11.2017 Hand in Hand fahren, gemeinsam am Stock fahren
23.11.2017 Am Stock vor- und rückwärts fahren, Kurven fahren
30.11.2017 Gruppenfahren
07.12.2017 Kaffeemühle, Zugfahren
14.12.2017 Kaffeemühle, Zugfahren, Hola Hoop-Gruppenfahren
21.12.2017 Kaffeemühle, Zugfahren, Hola Hoop-Gruppenfahren
28.12.2017 Trainingsfrei
04.01.2018 Trainingsfrei
11.01.2018 Aufstieg, Kurven fahren, 90 Grad Kurven, 3m-Acht, Parcours
18.01.2018 Aufstieg, Kurven fahren, 90 Grad Kurven, 3m-Acht, Parcours
25.01.2018 Aufstieg, Kurven fahren, 90 Grad Kurven, 3m-Acht, Parcours
01.02.2018 Aufstieg, Kurven fahren, 90 Grad Kurven, 3m-Acht, Parcours
08.02.2018 Aufstieg, Kurven fahren, 90 Grad Kurven, 3m-Acht, Parcours
15.02.2018 Aufstieg, Kurven fahren, 90 Grad Kurven, 3m-Acht, Parcours
22.02.2018 Trainingsfrei
01.03.2018 Einrad Basketball, Einrad Handball, Fangspiele, …
08.03.2018 Einrad Basketball, Einrad Handball, Fangspiele, …
15.03.2018 Einrad Basketball, Einrad Handball, Fangspiele, …
22.03.2018 Einrad Basketball, Einrad Handball, Fangspiele, …
29.03.2018 Trainingsfrei
05.04.2018 Einrad Basketball, Einrad Handball, Fangspiele, …
12.04.2018 Einrad Basketball, Einrad Handball, Fangspiele, …
19.04.2018 Neue Aufstiege, Pendeln, Hüpfen, Rückwärtsfahren, Flieger, …
26.04.2018 Neue Aufstiege, Pendeln, Hüpfen, Rückwärtsfahren, Flieger, …
03.05.2018 Neue Aufstiege, Pendeln, Hüpfen, Rückwärtsfahren, Flieger, …
10.05.2018 Neue Aufstiege, Pendeln, Hüpfen, Rückwärtsfahren, Flieger, …
17.05.2018 Neue Aufstiege, Pendeln, Hüpfen, Rückwärtsfahren, Flieger, …
24.05.2018 Einrad-Spiele (z.B. Einrad Basketball oder Hockey)
31.05.2018 Einstudieren einer kurzen Einrad Choreografie zur Musik
07.06.2018 Einstudieren einer kurzen Einrad Choreografie zur Musik
14.06.2018 Einstudieren einer kurzen Einrad Choreografie zur Musik
21.06.2018 Einstudieren einer kurzen Einrad Choreografie zur Musik
28.06.2018 Einstudieren einer kurzen Einrad Choreografie zur Musik
05.07.2018 Auftritt mit Eltern