1. Boulder-Workshop der MUHFIT® minis

Beim ersten Boulder-Workshop der Kleinsten ging es in der Boulderhalle Altmünster ganz schön zur Sache. Da wurde aufgewärmt, getobt, herumgekraxelt und Zug um Zug an den motorischen Fähigkeiten aber auch am Mut und Selbstbewusstsein gearbeitet. Johanna Forstner konnte die kleinen Klettermaxe kaum noch halten, soviel Spaß machte ihnen das Bouldern. Das ist auch gut so, […]

MUHFIT® bekommt Qualitätssiegel des Bundesministeriums

Das MUHFIT-Bewegungsprogramm, das die drei Formate MUHFIT minis, MUHFIT Mittwoch und MUHFIT Welcome Friday umfasst, wurde kürzlich genau dafür von höchster Stelle ausgezeichnet. Das Team um „Mastermind“ Christian Söser bekam vom Sportministerium das Qualitätssiegel für gesundheitsorientierte Sportangebote verliehen. „Diese Auszeichnung ist zum einen ein Beweis für unsere gute Arbeit, zum anderen aber auch ein Ansporn […]

MUHFIT® Kids – Spiel, Spaß und Sport für Volksschüler

MUHFIT startet nach den Semesterferien mit einem neuen Programm für Volksschüler. Trainerin Thalia Asllani bietet jeden Montag von 17.00 bis 18.00 ein buntes Programm im Stadtturnsaal Gmunden. Ziele sind unter anderem die Steigerung von Körperkraft, Beweglichkeit und Koordinationsvermögen aber auch der Teamfähigkeit sowie des Selbstbewusstsein. Termine Anmeldung

MUHFIT® @ School – mehr als 500 Schülerinnen waren begeistert mit dabei

MUHFIT ist nicht nur ein tolles Bewegungsprogramm für Jung und Jugenggebliebene. MUHFIT bietet in Kooperation mit Schulen auch Abwechslung zum herkömmlichen Turnunterricht. Im Laufe der vergangenen Monate konnte so mehr als 500 Schülerinnen Bewegung schmackhaft gemacht werden. Fotos aus der VS Brahmsschule, der VS Gmunden Stadt, der VS Traundorf sowie den VS Reindmühl und Neukirchen […]

MUHFIT® – das Bewegungs- und Sportprogramm startet los

Das Sport- und Bewegungsprogramm MUHFIT® bietet sportart-übergreifende Angebote an. Aufbauend auf der bereits erfolgten Pilotphase des Workshops ‚Zirkus-Artistik, Jonglage, Akrobatik und Urban Dance‘ wird MUHFIT® sukzessive weiterentwickelt. Das Probieren, Experimentieren und Trainieren von Geschicklichkeit, Koordination mit einer extra Portion Spaß steht im Vordergrund. Sowohl artistische Geräte wie Einrad, Slack-Line, Balancekugeln, Rola-Bola, Jongliertücher, -bällen, Keulen, POI und Diabolo kommen zum Einsatz. Musik und Tanz werden genutzt. Aber auch naturnahe […]